11月も半ばになり､一段と寒くなって冬が近づいてきました。　
　本店の店飾りも冬バージョンにしてみました☆★
　　　　　

　
　さて､そろそろ忘年会シーズンですが
　忘年会といえば
　ついつい飲み過ぎてしまい次の日に後悔。。。(-_-メ)
　というような経験をした事がある人も多いのでは？

　今回は二日酔い防止や対処法について
　お話したいと思います。
　

　まず､皆さんもご存知とは思いますが
　お酒を飲むときは､空腹時は避けましょう！！
　二日酔い防止食品として
　豆腐・牛乳・納豆などの良質タンパク質を摂取する事で
　アルコールの分解を促進してくれるので
　おつまみとして最初に注文してみたりもしてみては？
　他にもニンニクエキスや牡蛎エキスに入ったサプリメントﾄを
　飲酒前に摂取すると酔いにくくなり二日酔いも減ります。

　
　また､二日酔いには水分補給が一番の解消法になるそうです。
　飲酒時もお酒を飲んだ翌朝もしっかりと水分補給をしましょう！
　水の他にもグレープフルーツは二日酔い防止にいいみたいです。
　グレープフルーツはアルコールの分解を助けるので
　グレープフルーツサワーは二日酔いしにくいのでお勧めです♪♪
　　
　
　以上のような二日酔い対策を参考してみてはいかがでしょうか(*^_^*)
　皆さん！今年の忘年会は楽しみましょう＼(^o^)／

冬に向けて店内に飾る雪だるまを作成中です。
マフラーを巻いた雪だるまです。
たくさん飾ったら可愛いかな？



もう少し寒くなったら飾ります♪

夏に元気に咲いていたヒマワリも朝顔も姿を消してしまいましたが、
（自称）ガーデニング部は元気に活動中です。

枯れた花をかたづけ、プランターに土を足したり肥料を入れたり、
春に向けてチューリップの球根を植えたり、花の種をまいたり。

しかし、咲いている花がないのはちょっと寂しい感じです。

そこで、ワイヤーをくるくる巻いてガーデンピックを作りました。



早速プランターに挿してみましょう！
オリヅルランの脇にちょこんと小鳥を。
お、なかなかいい感じです♪


まだ小さな苗が植えてあるがプランターには
小鳥の親子を☆

↑種から育てたパンジーとビオラ、デージー、ノースポールです

クローバーにはクローバーを（＾－＾）


そうそう、四つ葉のクローバーも出てきましたよ(*^_^*)
叶店にお越しの際は、是非四つ葉のクローバーを探してみてください。

　先日、100円ショップに行き､こんなものを発見！！


ハートののり巻きができる型。最近、キャラ弁が流行っているので、色々なグッズが
ありました。
お弁当を作る予定があったので、購入してみました。
そして予行練習もしないまま、ぶっつけ本番でしてみたのですが・・・
いまいちうまくできませんでした。時間も迫ってきていたので、なんとかそれらしい形に
仕上げて、お弁当は完成（笑）

テーマをハートにしたので、あまりキャラ弁という感じではないですが・・・やはり、予行練習は
大事ですね｡そしてキャラ弁を作るときは、時間と心に余裕がある時でないとダメということを
学びました（笑）
もっと勉強して、キャラ弁マスターを目指そうと思います・・・

今年の秋のテーマが決まりました。
ズバリ、食欲の秋!

鳥取で過ごす初めての秋、毎日のように梨を食べています。
さっぱりしていて、美味しくて、さすが鳥取の名産品です。

そして、サンマを焼いて食べたらおいしいだろうな～と
七輪を買ってきました。




白いかやサンマを焼いてみると、
香ばしくて、美味しい!
庭でサンマを焼けるなんて贅沢ですね。

そんなわけで、食欲の秋、満喫中です。